Nutricionista dá dicas do que evitar durante o carnaval
20/02/2020 09h22Fonte CidadeVerde
Com a chegada do carnaval, o consumo de bebidas alcoólicas e alimentos calóricos aumenta. O ritmo nesses dias torna-se mais intenso e, como consequência, o corpo perde muita água, especialmente se não estiver hidratado e o consumo de álcool for excessivo.
Em entrevista ao Acorda Piauí, a nutricionista Julianna Passos, destaca como os foliões podem se prevenir de indigestões e desidratação. As dicas vão desde a fazer um café da manhã nutritivo, ainda em casa antes da folia, a saber identificar alimentos possíveis contaminações nas comidas de rua.
