Joice Hasselmann compartilha transformação corporal e incentiva seguidores a mudarem hábitos

09/04/2024 12h20

Fonte Glamour

Joice Hasselmann compartilhou pelas redes sociais na noite de segunda (08/04) a sua transformação corporal. A jornalista mostrou seu antes e depois após mudar completamente seu estilo de vida.

Ela ainda incentivou os seguidores a fazerem o mesmo. Joice vem compartilhando dicas de alimentação e exercícios físicos pelo Instagram. "Beba de 500 ml a 700 ml de água ao acordar, de estômago vazio", aconselhou. Ela também deu uma receita de shot com limão, cúrcuma e pimenta pra limpeza. "Não é gostoso, mas toma. Você vai sentir a saúde correndo na sua veia".

Recentemente, Joice postou um vídeo falando sobre seu processo de emagrecimento. "Detectar o problema, encarar de frente o problema e buscar a solução. Isso mudou completamente a minha vida, em diversas áreas, mas principalmente na minha transformação absoluta, transformação de corpo, de mente, de estilo... E muitas vezes esse problema são quilos e quilos a mais nas costas, como era o meu problema: 24 quilos a mais nas costas", lembrou.

"Quando eu decidi mudar e vi que era possível mudar de um jeito maravilhoso, e para sempre, ou seja, secar definitivamente, ai eu tive coragem de encarar esse problema, resolver esse problema", finalizou.

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