Em ritmo de circuito, Fla-PI sofre em treino e preparador avalia: "Proveitoso"
11/01/2016 17h00Fonte Globoesporte.com
Após o domingo de descanso absoluto, os jogadores do Flamengo-PI voltaram às atividades em rimo ainda mais acelerado. Foi assim o treino do Rubro-Negro nesta segunda, no campo do CFAP. Comandado pelo preparador físico Marcão, o elenco encarou um verdadeiro circuito de exercícios que envolvia trabalhos de resistência, explosão e controle. Na sequência o elenco voltou à batuta do treinador Athirson para um treino em campo reduzido e, ao final, os atletas trabalharam finalizações.Ciente das pedreiras e a rotina de jogos que o Flamengo-PI terá pela frente a partir do final do mês de janeiro, Marcão apontou que a prioridade no momento é aumentar cada vez mais a intensidade nos exercícios.
- Esse trabalho (circuito) visa especificamente exercitar agilidade, velocidade e a força. Na primeira semana nós fizemos mais volume e pouca intensidade. A partir de agora, vai ser o contrário. Dessa forma, os jogadores estarão em boas condições até o início das competições, sem fazer com que eles sintam tanto desgaste - esclarece o preparador.
Imagem: Abdias Bideh
Sem folga: Marcão observa atletas no circuito montado no campo do CFAP.
Sem folga: Marcão observa atletas no circuito montado no campo do CFAP.No entanto, ele destacou que não vem enfrentando dificuldades com os jogadores nesse início, uma vez que o grupo apresenta bom condimento físico, de forma geral.
- A maioria desses atletas que vieram para cá tem um lastro fisiológico apurado. São caras que passaram por grandes clubes, então possuem uma condição atlética muito boa. Nós estamos fazendo apenas um complemento. São poucos os jogadores que terão uma atenção maior na parte física. Esse início está sendo muito proveitoso. Estão respondendo muito bem - conta.
Outra vez o treinador Athirson primou pela atividade com posse bola. Ele dividiu o elenco em 4 grupos para treino de toques em campo reduzido. Logo em seguida, iniciou um verdadeiro bombardeio aos goleiros com cruzamentos na área e arremate dos homens de frente.
Imagem: Abdias Bideh
Arthirson comanda treino em campo reduzido.
Arthirson comanda treino em campo reduzido.O Flamengo-PI volta aos treinos na terça em dois turnos. A diretoria do clube estuda realizar um amistoso no próximo dia 16, mas não confirmou o adversário.
A estreia do Rubro-Negro no Campeonato Piauiense diante do Cori-Sabbá acontece no dia 30 de janeiro, no estádio Tiberão, em Floriano.
Veja mais notícias sobre Local, clique em florianonews.com/esportes-local
